fbpx

buah

Buah dan Sayur Terbaik Untuk Memerangi Kanker

Buah dan sayur memang tak dapat lagi diragukan manfaatnya bagi tubuh. Vitamin dan mineral dalam buah dan sayur terbukti membantu tubuh agar mampu bekerja lebih optimal, terlebih buah dan sayur juga mengandung senyawa tertentu yang juga mampu mencegah penyakit; tak terkecuali kanker. Meski begitu, Anda tetap perlu teliti untuk memilih buah dan sayur yang akan …

Buah dan Sayur Terbaik Untuk Memerangi Kanker Read More »

5 Buah-Buahan yang Membantu Menjaga Kesehatan Selama Ramadan

Berpuasa di bulan Ramadan tentu memiliki tantangan tersendiri ketika Anda tetap diharuskan menjaga asupan makanan agar kebutuhan nutrisi tubuh tetap terpenuhi. Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan demi memenuhi kebutuhan nutrisi harian, salah satunya dengan rutin mengonsumsi buah-buahan.   Ada beberapa buah-buahan yang sangat baik dikonsumsi di bulan Ramadan seperti saat ini karena kandungan …

5 Buah-Buahan yang Membantu Menjaga Kesehatan Selama Ramadan Read More »